phone 097-301-74-22
Энергетическая медитация
2013-10-08 06:31:20
1
919

Энергетическая медитация

Бешенный ритм современной жизни порой угнетает. Предлагаю познакомиться с одной из техник расслабления.

Доброго времени суток, Фэшиончане! Думаю, что данная статья заинтересует малое количество людей, однако, возможно, кому-то она и пригодится.

Знакомство мое с данной техникой медитации началось, увы, с печального события - болезни папы. Ему прописали именно эту технику, и чтобы его поддержать, мы с мамой присоединились к нему и я не пожалела. Спать я стала намного лучше, быстрее засыпаю, а главное, стала намного спокойнее, сдержаннее. И что самое приятное для меня, так это то, что раньше в конце рабочего дня я ощущала как глаза буквально "выпячиваются" из глазниц, так как работа связана с компьютером. После применения данной техники в конце для состояние значительно лучше. Возможно, кому-то это покажется забавным, кто-то вообще не поймет, но знания лишними не бывают.

Итак, преступим. Для начала садимся на пол, стараемся отгородиться от внешнего мира, можно включить любимую спокойную музыку. Руки нужно будет складывать как на картинках и произносить распевно буквы, направляя свою энергию.

Мистическая буква, звучит как "Алиф", соединяет с космосом.

Мистическая буква, звучит как "СИН", повтор ее помогает чувствовать свою энергетику.

Мистическая буква, звучит как "ХО", работа над внутренней энергией.

Мистическая буква, звучит как "АЙН", развивает в теле земную энергию.

Мистическая буква, звучит как "МИМ", прием божественной энергии через сосуды головного мозга.

Мистическая буква, звучит как "КОФ", установка блокирующей энергии против злого воздействия.

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть остальные 5 фото.

Спасибо за внимание! Удачного дня!

Будь в теме, будь в моде! Чтобы быть первым, подпишись на рассылку новостей моды ЗДЕСЬ.
Читать еще материалы этого раздела...
Читать еще материалы на эту тему...