phone 097-301-74-22
Голос. Инструкция по применению
2013-08-08 06:44:54
1
922

Голос. Инструкция по применению

Вы когда-нибудь замечали, что некоторых людей просто невозможно не слушать. Их речь оказывает почти магическое действие: стоит им открыть рот, слушаешь их, как зачарованный(-ая)? Или, например, при разговоре по телефону Вы, ни разу не видя человека, уже рисуете его образ? Речь – неотъемлемая часть образа. Несколько советов и методик по постановке речи, а также мой личный опыт.

Речь – неотъемлемая часть образа. Согласитесь, смешно смотрится девушка в образе женщины-вамп, говорящая высоким писклявым голосом. А мужчина, позиционирующий себя как бизнесмен, говорящий при этом «в нос», вызывает недоумение. Недавно на переговорах мужчина так делал вид, что он крут, что не заметил бы только слепой. Но при этом его выдала речь: она была очень суетной и торопливой, достаточно высокий тембр, который не свойственен его природному, а также он все время норовил перебить. Поэтому речь очень и очень важна!

Лирическое отступление.
Я не задумывалась над этим вопросом, пока не начала преподавать. Так как преподаю я не так давно, пробовала говорить по-разному. Самое удивительное, что иногда никто не шелохнется, все слушают, а иногда…сами понимаете. Иногда после двух лекций иногда ни слова не сказать без хрипоты потому, что даже при обычном темпе речи голосовые связки пересыхают. Тогда я начала изучать этот вопрос, делать упражнения, проводить анализ. Вот некоторые советы и заметки и мой взгляд.

Итак, у идеальной речи 5 составляющих.

Тембр.

У человека 3 голосовых регистра. Попробуйте сказать голосом блондинки из анекдотов «Дорогой, я разбила машину». Это верхний регистр, находится в голове (он должен у Вас звучать в голове). Еще его называют детским, потому что так говорят дети. Если вы будете говорить долгое время в таком регистре, у Вас заболит голова. Многие перед публикой начинают «пищать» с перепугу =) Речь в таком регистре ассоциируется у слушателей с невинностью, беззащитностью. И Вас никто не будет слушать, в таком регистре лучше всего просить. Хотите новую шубу? Просите именно в детском регистре.
Теперь спросите у соседей: «Как дела?» Это Ваш обычный, нормальный тембр, это средний регистр, горловой. Именно в таком регистре Вы можете проговорить в длительном режиме.
Теперь скажите голосом женщины-вамп или попытайтесь соблазнить мужчину: «Милый…» =) Это нижний регистр, грудной. Вызывает ассоциации с сексуальностью, силой, надежностью.

Попробуйте, поиграйте разными тональностями. Поначалу, возможно, Вы не сумеете почувствовать разницу. Однако, играя различными гранями тембра, можно достичь разных результатов.

Например, хотите придать голосу силы, чтобы произвести впечатление уверенного человека? Пробуйте такое упражнение индийских йогов: встаньте прямо, ноги должны быть на ширине плеч, несколько раз вдохните и выдохните. Слегка наклоняя корпус вперед, резко выдохните со звуком «Ха!» так, чтобы звук был как можно более громким. Только не напугайте мужа, детей или кота =)

Дыхание.

Очень важно правильно дышать. Часто мы перехватываем воздух. Это перехватывание может выдать Ваши: неуверенность, боязнь, страх перед публикой, волнение. Помогают три таких упражнения.

1. Вы замечали, что женщина дышит «грудью», а мужчина – животом? Попробуем мужской метод дыхания. Лягте на спину, одна рука должна находится на животе, а другая – там, где должна быть селезенка. Вдыхайте через нос, выдвигая вперед живот. Контролируйте расширение грудной клетки руками. Свободно выдыхайте через рот, возвращая живот в исходное положение.

2. Можно петь, при этом трогая диафрагму. Она должна быть жесткой. Могу по секрету сказать, что те, кто серьезно занимается пением, даже без специальных тренировок имеют сильные мышцы пресса, так как они задействованы в пении. Отличный повод горланить песни в душе по утрам =)
3. Очень помогают длинные скороговорки. Есть такая на целую страницу: «В четверг четвертого числа...» Попробуйте произнести как можно больше, не набирая воздух в легкие.

Темп речи

Я уже затрагивала немного этот вопрос в публикации о Дорогой Женщине. Будете говорить быстро – никто Вас не услышит. Быстрая речь подходит разве что для маленькой девочки. Если женщина быстро говорит, значит, она не является авторитетом, ее мнение с детства не особенно слушали (это на подсознательном уровне) и она не уверена в себе. Что уж там скрывать, частенько я сама пытаюсь быстро выговорить свои мысли. А люди просто не успевают услышать, что я говорю: скорость восприятия меньше. Чем увереннее вы хотите выглядеть, тем медленнее говорите (вспоминается сцена в каких-нибудь боевиках, где в конце фильма герой медленно рассказывает, за что он мстит :). Но не стоит эту медлительность доводить до абсурда, конечно же.

Дикция.

Здесь путей несколько. Если проблемы на физиологическом уровне – идем к стоматологу, если просто не следите за речью, то скороговорки и ничего более. В принципе, можно попробовать орехи, как героиня «Карнавала» :)

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть текст публикации полностью и остальные 3 фото.
Будь в теме, будь в моде! Чтобы быть первым, подпишись на рассылку новостей моды ЗДЕСЬ.
Читать еще материалы этого раздела...
Читать еще материалы на эту тему...