phone 097-301-74-22
Как взбодриться в середине рабочего дня
2013-08-26 06:34:18
1
736

Как взбодриться в середине рабочего дня

Здравствуйте, дорогие читатели, сегодня бы хотела поделиться в вами несколькими простыми, но действенными советами по...

Здравствуйте, дорогие читатели, сегодня бы хотела поделиться в вами несколькими простыми, но действенными советами по повышению тонуса. Сегодня последний день недели и так и хочется оставить скучные дела и ринуться на отдых. Если вам тяжело сосредоточить свое внимание за работой выполните несколько несложных методов для концентрации.

Ароматы взбодрят вас. Обычный кофе, духи, свежий воздух за окном. Все это поможет вам вернуть деловой настрой.
Оторвите глаза от компьютера. Все мы знаем, что глядя на экран долгое время, мы моргаем реже обычного, что приводит к быстрому утомлению зрения.
Второй полезные совет – активизируйте свое тело. Весь день провести на рабочем месте или за партой – не самый лучший выбор. Почаще прогуливайтесь, пусть и на длинные расстояния.
Метод визуализации – один из самых действенных, в работе он действует как нельзя лучше. У всех у нас на столе есть упаковки с цветными стикерами, пишите на них то, что вам нужно успеть сделать сегодня
Воздействуйте на чувствительные точки своего организма. Места вашего тела, где кожа тоньше всего, лучше воспринимают внешние раздражители. Можно провести по вискам и линиям запястья влажными пальцами
Будь в теме, будь в моде! Чтобы быть первым, подпишись на рассылку новостей моды ЗДЕСЬ.
Читать еще материалы этого раздела...
Читать еще материалы на эту тему...