phone 097-301-74-22
Я боюсь!
2013-11-04 10:07:48
1
1016

Я боюсь!

Предлагаю такую знакомую всем тему из области психологии как страх. Все когда-либо испытывали это неприятное чувство, а сколько раз нам еще предстоит его испытать по разным причинам, зачастую от нас независящим. Давайте познакомимся с причинами, сущностью и методами борьбы со страхом.

Страх есть беспокойство души при мысли о будущем зле, которое, вероятно, на нас обрушится… Джон Локк

Здравствуйте

Это моя вводная статья о теме страха в нашей жизни и способах борьбы с ним, сегодня поподробней остановимся на определении страха. Его видах и влиянии на человека.

Страх — это внутреннее ощущение дискомфорта, предчувствие грозящей опасности. Он возникает даже, если эта опасность и не существует на самом деле, возникает в зависимости от отношения человека к определенным явлениям. Чувство страха дает человеку определенные способности, он как бы мобилизует все свои скрытые силы, находится с состоянии наивысшего напряжения и может сделать, что-то, что в спокойном состоянии даже и не подумал бы делать. В то же время он парализует, вводит в состояние оцепенения.

Виды

Страх может быть перед реальной угрозой либо перед мнимой (невротический)

Может быть вызван угрозой жизни, здоровью(биологический), угрозой потери социального положения, авторитета(социальный), просто негативными размышлениями(внутренний, экзистенциальный)

Разные страхи посещают человека в разном возрасте, что связано с процессом его взросления и развития

Ученые выяснили, что страх это одно из самых первых чувств, которое испытывает человек еще будучи в утробе. Так страх эмбриона является ответной реакцией на переживания его биологической матери. Также он может бояться громких звуков и яркого света. Далее после рождения ребенка, страхи будут неотступно следовать за ним. Выявлено, что наиболее подвержены эмоциям страха дети в возрасте от 2 до 9 лет, так как именно тогда дети наиболее активно задействованы в процессе познания окружающей среды.

Некоторые психологи считают, что существует «страх из прошлой жизни». Так сказать, это страх, которые перекочевал из вашей прошлой жизни в настоящую. К примеру, наши далекие предки обезьяны, как известно, жили на ветках, соответственно они боялись упасть вниз. Падение во сне с высокой ветки на землю означало бы для них смерть. Так, и многих людей преследует безотчетный страх падения. Иногда даже во сне либо перед сном, лежа в кровати, по крайне мере, со мной такое случалось не один раз, мы порой испытываем чувство падения. Это называют генетической памятью.

Различают страхи пространственные (страх высоты, темноты), бытовые (страх бедности, одиночества), телесные (боязь старения, страх перед уколами)

Различные страхи присущи мужчинам (страх показаться трусом, стать зависимым от кого-то) и женщинам (страх утратить красоту, поправиться, страх перед предстоящими родами).

Некоторые страхи могут перерастать фобии, в такой ситуации человеку для борьбы с ними будет необходима квалифицированная психиатрическая помощь.

Если представить все страхи по степени их распространенными, то можно выделить три наиболее частых страха, возникающих у людей. Итак,

3 место – это место заняли страхи социальной группы – страх перед обществом, страх перед выступлением на глазах большой аудитории, страх публичного позора

2 место – жизнь для человека – наивысшая ценность, с этим связаны и соответствующие страхи – страх смерти, страх подвергнуться нападению, упасть с высоты

1 место – наиболее частым страхом является страх одиночества

В любом случае страх всегда субъективен

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть текст публикации полностью и остальные 4 фото.
Будь в теме, будь в моде! Чтобы быть первым, подпишись на рассылку новостей моды ЗДЕСЬ.
Читать еще материалы этого раздела...
Читать еще материалы на эту тему...